Alcalinizziamoci!

19221668_452405715151909_94455850546290033_oPrima che l’anno finisca, in fase di bilanci e buoni propositi è doveroso che tutti possiate sapere quanto una corretta alimentazione possa aiutarci a vivere meglio e perchè no…magari anche più a lungo.

Ho chiesto perciò alla mia Biologa Nutrizionista, la dottoressa Francesca Russo, di rispondere a qualche domanda e  dare la possibilità a me di avere un memento costante ed a chi mi legge di scegliere anche oggi di essere felici.

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Da quanto tempo

Ne è passato di tempo dall’ultima volta in cui ho scritto. Direi troppo. È che ci sono momenti in cui ci si isola dal resto del mondo per ricostruire una parte di sé.

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Punti di vista


Mia figlia mi ha chiesto di provare un uovo sodo…ma non normale, semplice, piuttosto mi ha chiesto qualcosa di particolare. Ed ecco che è nato l’uovo pulcino con la cresta di Hamsik, capitano del Napoli. L’ho trovato per caso su un blog di cucina per bimbi, Pianeta Mamma, e mi pare che al primo tentativo sia ben riuscito. E posso mangiarlo anche io…le uova fan bene e sono alcalinizzanti. Buon pulcino Hamsik a tutti 😉